Kinesiologie voor volwassenen
Blijf je vastlopen door chronische stressklachten, spanning of chronische vermoeidheid ondanks eerdere coaching of adviezen? In mijn praktijk luisteren we samen via de spiertest naar wat jouw lichaam nodig heeft om oude patronen definitief los te laten.
Hoe ziet een consult eruit?
Voorafgaand aan het eerste consult vul je een vragenlijst in. Deze bespreken we om jouw situatie in kaart te brengen en jouw doel te bepalen. Vervolgens neem je plaats op mijn behandeltafel en gebruiken we de spiertest om te ontdekken waar spanning zich vastzet in je lijf en waar de energiestroom stagneert. Door gerichte correcties, waaronder drukpuntmassage en verschillende oefeningen activeren we direct het zelfherstellend vermogen van je lichaam. Je energie gaat weer stromen en vastzittende emoties komen vrij.
Wat levert het je op?
De meeste cliënten voelen zich al direct na de eerste sessie ontspannen en meer in balans. Soms heeft je lichaam wat meer tijd nodig en heb je juist na het consult het gevoel dat je veel spanning moet afvoeren. Naarmate het traject vordert, nemen fysieke klachten meestal af, laten belemmerende overtuigingen los en ontstaat er ruimte om weer gezonde keuzes voor jezelf te maken.
Van begrijpen naar veranderen
Vaak weet je met je hoofd precies waar de spanning vandaan komt: werkdruk, zorg thuis, perfectionisme of ingesleten gewoontes. Maar als stress eenmaal fysiek is opgeslagen, helpt alleen erover praten meestal niet voldoende. Met een nuchtere, lichaamsgerichte en energetische werkwijze pakken we de kern aan in je lijf.
Een traject bestaat uit verschillende sessies:
Kennismakingsbalans
Een laagdrempelige, korte sessie waarin je kennismaakt met de spiertest en direct fysieke ontspanning en helderheid ervaart. Optioneel als eerste consult voor als je eerst rustig kennis wilt maken met mij en mijn methode.
Intake & balans
Het eerste consult: een uitgebreid intakegesprek om jouw hulpvraag scherp te stellen, gevolgd door een diepgaande balans gericht op jouw specifieke stresspatronen. Voor als je direct aan de slag wilt met jouw hulpvraag.
Vervolgsessie
Doelgerichte sessies om belemmerende overtuigingen los te laten, lichamelijke klachten te verminderen en betere keuzes te leren maken. Zodat je ook op de lange termijn beter in balans blijft.
Hoe lang duurt een traject?
Ieder lichaam slaat spanning anders op. Een traject bestaat meestal uit 3-5 sessies die gemiddeld om de 3 weken plaatsvinden. Via de knop hieronder vind je verdere praktische informatie en kun je direct een afspraak maken in mijn online agenda.